Soalan 8:
Rajah 8.1 menunjukkan otot M seorang pemain bola sepak yang cedera semasa menjalani sesi latihan.
(a)(i) Cadangkan satu kaedah yang boleh digunakan untuk merawat kecederaan tersebut dan berikan alasan. [2 markah]
(a)(ii) Selepas seminggu, pemain tersebut menyertai sesi latihan. Tendangan beliau tidak sehebat seperti sebelum kecederaan.
Terangkan mengapa keadaan itu berlaku.
[3 markah]
(b) Rajah 8.2 menunjukkan turus vertebra manusia yang normal.
Berdasarkan Rajah 8.2, bezakan vertebra S dengan vertebra T dari segi struktur. [2 markah]
(c) Rajah 8.3 menunjukkan turus vertebra manusia yang mengalami masalah kesihatan berkaitan sistem otot rangka. Keadaan ini berlaku disebabkan oleh faktor tertentu.
Huraikan bagaimana keadaan tersebut berlaku. [2 markah]
Jawapan:
(a)(i)
K1: Menggunakan kaedah R.I.C.E// Rehatkan bahagian yang cedera// Guna pek ais/tuala basah// Tinggikan bahagian yang cedera// Memberi tekanan
A1: Dapat mengurangkan bengkak// Menggalakkan pemulihan tisu otot
K2: Guna dadah anti radang / ubat tahan sakit
A2: Dapat mengurangkan rasa sakit
K3: Guna alat bantu berjalan
A3: Dapat kurangkan tekanan pada otot// Merehatkan otot
K4: Fisioterapi // Terapi fizikal // Rawatan haba // Polimer plastik elektroaktif
A4: Dapat menguatkan otot// Melancarkan peredaran darah
K5: Guna pita kinestatetik// Kinesiologi
A5: P1/P2/P3/P4
K1 + A1 yang sepadan
(a)(ii)
1: Otot belum pulih sepenuhnya// Masa tidak mencukupi untuk memulihkan otot
2: Pengecutan otot kurang berlaku
3: Daya tarikan kurang dihasilkan
4: Kaki tidak dapat diluruskan// Rasa sakit semasa menendang/ diluruskan// tendangan tidak kuat
(b)
(c)
1: Disebabkan faktor genetik// Kecederaan tulang belakang/ Tumor/ Cerebral palsy / Muscular dystrophy
2: Pertumbuhan tulang belakang tidak normal semasa akil baligh
3: Tulang belakang membengkok ke sisi// bentuk S/C // Skoliosis
Rajah 8.1 menunjukkan otot M seorang pemain bola sepak yang cedera semasa menjalani sesi latihan.
(a)(i) Cadangkan satu kaedah yang boleh digunakan untuk merawat kecederaan tersebut dan berikan alasan. [2 markah]
(a)(ii) Selepas seminggu, pemain tersebut menyertai sesi latihan. Tendangan beliau tidak sehebat seperti sebelum kecederaan.
Terangkan mengapa keadaan itu berlaku.
[3 markah]
(b) Rajah 8.2 menunjukkan turus vertebra manusia yang normal.
Berdasarkan Rajah 8.2, bezakan vertebra S dengan vertebra T dari segi struktur. [2 markah]
(c) Rajah 8.3 menunjukkan turus vertebra manusia yang mengalami masalah kesihatan berkaitan sistem otot rangka. Keadaan ini berlaku disebabkan oleh faktor tertentu.
Huraikan bagaimana keadaan tersebut berlaku. [2 markah]
Jawapan:
(a)(i)
K1: Menggunakan kaedah R.I.C.E// Rehatkan bahagian yang cedera// Guna pek ais/tuala basah// Tinggikan bahagian yang cedera// Memberi tekanan
A1: Dapat mengurangkan bengkak// Menggalakkan pemulihan tisu otot
K2: Guna dadah anti radang / ubat tahan sakit
A2: Dapat mengurangkan rasa sakit
K3: Guna alat bantu berjalan
A3: Dapat kurangkan tekanan pada otot// Merehatkan otot
K4: Fisioterapi // Terapi fizikal // Rawatan haba // Polimer plastik elektroaktif
A4: Dapat menguatkan otot// Melancarkan peredaran darah
K5: Guna pita kinestatetik// Kinesiologi
A5: P1/P2/P3/P4
K1 + A1 yang sepadan
(a)(ii)
1: Otot belum pulih sepenuhnya// Masa tidak mencukupi untuk memulihkan otot
2: Pengecutan otot kurang berlaku
3: Daya tarikan kurang dihasilkan
4: Kaki tidak dapat diluruskan// Rasa sakit semasa menendang/ diluruskan// tendangan tidak kuat
(b)
(c)
1: Disebabkan faktor genetik// Kecederaan tulang belakang/ Tumor/ Cerebral palsy / Muscular dystrophy
2: Pertumbuhan tulang belakang tidak normal semasa akil baligh
3: Tulang belakang membengkok ke sisi// bentuk S/C // Skoliosis